Účinný lék na bázi česneku pro léčbu ischiasu

Postup:
Oloupejte stroužky česneku a vložte je do elektrického mixéru. Přidejte mandlové mléko a med, dobře rozmixujte, směs rozdělte na dvě poloviny a pijte během dne.
Tento recept obsahuje mnoho důležitých vitamínů a minerálů, včetně vitamínů B6, B2, B1, A a C, a také hořčík, vápník, zinek, selen, měď, bílkoviny, antioxidanty a enzymy. Pomáhá zmírnit bolesti sedacího svalu a podporuje imunitní systém, stejně jako nachlazení, chřipku, astma a kašel. Také čistí tepny od škodlivého cholesterolu a pomáhá předcházet kardiovaskulárním problémům.