Aby se zastavilo:
Agresivní mýdla, která narušují pokožku
Příliš časté čištění může způsobit nadměrnou produkci kožního mazu.
Praktický tip: oplachujte raději vlažnou než horkou vodou, abyste nadměrně nestimulovali mazové žlázy.
Jemná exfoliace pro uvolnění pórů
Odstranění odemřelých kožních buněk je nezbytné pro redukci černých teček a právě zde přichází na řadu exfoliace.
Máte dvě možnosti:
Mechanická exfoliace s jemným peelingem s jemnými zrny, provádějte jednou týdně
Chemická exfoliace s použitím kyseliny, jako je kyselina glykolová nebo salicylová, pro hloubkové čištění
Tip pro domácnost: smíchejte med s jemným cukrem a získáte tak přírodní a účinný peeling.
Čisticí masky: doplňková kúra
Masky jsou vynikajícími spojenci pro absorpci přebytečného mazu a stahování pórů.
Některé účinné možnosti:
Zelený jíl, ideální pro čištění mastné pleti
Aktivní uhlí, známé tím, že absorbuje nečistoty hluboko do tkání
Kombinace medu a citronu nabízí přirozené a rozjasňující vlastnosti.
Pro udržení zdravé a zářivé pleti aplikujte jednou týdně čisticí masku.
Hydratujte svou pleť bez ucpávání pórů
Správná hydratace je nezbytná, i když máte mastnou pleť. Dobře hydratovaná pleť obecně přináší méně přebytečného mazu.
Preferované:
Nekomedogenní hydratační krém
Lehký gel na bázi aloe vera nebo kyseliny hyaluronové
Chyby, kterým se vyhnout, abyste předešli vzniku černých teček
Nevymačkávejte černá tečka, protože to může podráždit kůži a vést k infekcím.
Nikdy nezanedbávejte odličování: i bez make-upu se hromadí nečistoty a špíny.
Nepřehánějte používání peelingů: příliš častá exfoliace oslabuje pokožku a podporuje její tvorbu většího množství kožního mazu.
Zdravý životní styl pro zářivou pleť
Strava a životní styl hrají hlavní roli ve výskytu černých teček.
Dobré návyky, které je třeba osvojit:
Pijte dostatek vody pro udržení optimální hydratace
Omezte konzumaci tučných a sladkých potravin, které stimulují tvorbu kožního mazu.
Dbejte na klidný spánek, protože stres a únava zhoršují nedokonalosti pleti.
Čistá a zářivá pleť je na dosah ruky
Zbavování se černých teček vyžaduje trpělivost a důslednost. Dodržováním vhodné rutiny a vyhýbáním se běžnými chybami získáte zpět jemnou, čistou a zářivou pleť. Uplatňujte tyto tipy v praxi a uvidíte výsledky dnes!
