Protizánětlivý nápoj „Tekuté zlato“
Ingredience:
2 hrnky čerstvých kousků ananasu,
1 kousek čerstvého zázvoru (asi 5 cm), oloupaný,
1 kousek čerstvého kořene kurkumy (nebo 1 lžička mleté kurkumy),
šťáva z 1 citronu,
1 lžíce syrového medu,
2 hrnky vody,
špetka černého pepře (podporuje vstřebávání kurkumy).
Volitelně: 1 malý pomeranč pro lepší chuť.
Příprava
pokračování na další straně
