Samozřejmě! „Ideální“ hmotnost se liší v závislosti na několika faktorech: výšce, věku, pohlaví, svalové hmotě a typu postavy. Obecný odhad však lze poskytnout pomocí BMI (indexu tělesné hmotnosti), což je standardní metoda.

Velikost (cm)Ideální hmotnost (kg)
150
42 – 56
155
45 – 59
160
47 – 64
165
50 – 68
170 53 –
72
175
56 – 76
180 59 –
81
185
63 – 86
190
67 – 90
Tyto údaje platí pro dospělé. U dětí a dospívajících se křivky mění podle věku a pohlaví.