Čistá střeva jsou nezbytná pro udržení dobrého celkového zdraví. Zde je jednoduchý a účinný recept, jak z těla odstranit toxiny a zůstat zdravý.
Příprava detoxikačního nápoje
Ingredience:
Švestky
, rozinky,
500 ml vody,
1 hruška
, 2 kiwi.
Postup:
Nakrájejte švestky a dejte je do hrnce.
Přidejte rozinky a 500 ml vody.
Směs přiveďte k varu a vařte 10 minut na mírném ohni.
Směs sceďte přes síto, šťávu si ponechte a nechte vychladnout.
Uvařené ingredience rozmixujte do hladka.
S každým jídlem konzumujte lžíci této směsi.
Nakrájejte hrušky a kiwi a dejte je do mixéru.
Přidejte odloženou šťávu a 2 čajové lžičky pevné směsi.
Dobře rozmixujte.
Pokud vám některý krok není jasný, můžete se podívat na tento recept.
Vypijte sklenici této směsi s každým jídlem. Doporučuje se dodržovat tento detoxikační recept po dobu jednoho týdne, abyste tělo důkladně očistili od toxinů. Udržujte si dobré zdraví zdravým a vyváženým životním stylem.
