Je to jeden z nejčastěji opakovaných tipů na internetu: „Vypijte tento dvousložkový čaj před spaním a rozpusťte břišní tuk za týden .“ Recepty, které kombinují citron s chia semínky, zázvor se skořicí nebo jablečný ocet s jedlou sodou, se prodávají jako kouzelné recepty na tvarování pasu.
Lidská fyziologie se však řídí přísnými biochemickými zákony, nikoli zázraky. Představa, že dvě složky zavedené do trávicího systému mohou cílit na určitou oblast těla (například břicho) a „spálit“ její tukovou tkáň, je biologický mýtus .
Abyste skutečně zredukovali břišní tuk, musíte nejprve pochopit, proč tam je a jak se ho tělo rozhoduje využít pro energii.
Lež o „cíleném spalování tuků“
VIZ DALŠÍ STRÁNKU
