Zde je návod, jak připravit nálev z vařených citronových kůr (nazývaný také citronová voda).
Nálev z citronové kůry pro zdraví a wellness
Ingredience:
Kůry ze 2 bio citronů (dobře omyté)
3 až 4 hrnky vody
Volitelné:
1 čajová lžička medu nebo javorového sirupu (na oslazení)
1 malý kousek zázvoru (na podporu trávení)
Špetka skořice nebo kurkumy (protizánětlivě)
Šťáva z 1/2 citronu (pro intenzivnější chuť)
Který je nejlepší k jídlu?!
